📌 #原来这么多年眼药水都滴错了

你是不是也这样？眼药水往眼睛中间一怼，滴完还使劲眨巴两下——其实全错了！很多人以为眼药水要滴进眼球正中间，结果不但没效果，还容易刺激眼睛。今天就来科普一下，正确打开方式到底是什么。

正确的滴眼药水姿势其实很简单：先洗干净手，头稍微往后仰，用食指轻轻拉开下眼睑，形成一个"小口袋"，然后把眼药水滴进下眼睑和眼球之间的结膜囊里，每次1滴就够了。滴完后轻轻闭眼，用手指按压内眼角大概30秒，这样能让药水充分吸收，也不会顺着鼻泪管流走。千万不要直接对着瞳孔滴，也不要眨眼太用力，否则药水全被挤出来了。

很多人长期用眼过度，眼睛干涩疲劳，却一直在用错误的方式缓解，难怪总觉得没效果。掌握正确方法，才能真正让眼药水发挥作用。💬 你怎么看？欢迎在评论区聊聊~

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