📌 #今年是“闭眼秋”

老话说“睁眼秋，样样丢；闭眼秋，丰收收”，今年的立秋时间是8月7日晚上8点09分，妥妥的“闭眼秋”。这消息一出，不少长辈已经开始盘算秋天的农事和养生了，年轻人则好奇这“闭眼”和“睁眼”到底有啥区别。

其实，“闭眼秋”指的是立秋在农历六月，且发生在下午或晚上，而“睁眼秋”则在早上。老传统认为“闭眼秋”后天气会凉得快，秋老虎威力减弱，对庄稼成熟和晚稻生长有利。但从气象数据看，今年副热带高压仍然强势，未来一个月的平均气温可能比常年偏高0.5-1℃，秋凉并不会立刻到来，大家还是得备好短袖，防晒别急着收。

不管老话准不准，这种“秋后算账”的闷热感，倒是提醒我们该调整作息了。早睡早起，多吃润肺的梨和银耳，才是应对换季的硬道理。

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