📌 #互联网流量，崩塌了

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🔥 人口红利与注意力红利双双耗尽，中国移动互联网的流量增长引擎已经熄火，行业正从"抢增量"转入"抢存量"的零和博弈。

曾几何时，互联网公司只要买量就能涨，只要上线就有用户。但如今这趟"高速电梯"已经到站。艾瑞咨询最新报告显示，截至2025年末中国移动互联网月独立设备数增长至14.66亿台，看似还在涨，但用户单机单日有效使用时间从2021年的293.6分钟一路下滑到265.6分钟，单日使用次数也降到61.8次。当"#互联网流量，崩塌了#"成为行业内的共识性感慨时，焦虑的不止是小公司——头部平台同样在为争夺已经见顶的注意力厮杀。

QuestMobile数据显示，截至2025年12月移动互联网月活用户规模达12.76亿，月人均单日使用时长7.96小时，已经逼近生理极限。换言之，中国人每天醒着的每一分钟几乎都被充分"占用"了，再往上挖不出多少增量。

崩塌的从来不是用户，而是粗放式流量的红利。过去几年反沉迷措施强化、线下消费反弹、内容同质化，三重因素叠加让用户从"无效刷屏"转向主动获取价值。数据显示，单机单日有效使用时间从303分钟降到273分钟，使用次数从73次降到61次，用户行为正在向"低频高质"转型。

与此同时，增量正在被结构性转移——AI应用成为最大的"流量黑洞"。人工智能类应用用户规模同比增长88.5%，语言模型类应用增长超300%，AI原生APP一年内用户人均使用时长增长22.3%，而拍摄、搜索、工具类APP时长却在同步下降。流量没有消失，只是换了一个去处。

当增量见顶，剩下的只有抢同行的饭碗。2025年的外卖大战，阿里、美团、京东三家全年累计耗资超1000亿争夺份额，结果却是一场"创造总价值并未提升"的内卷。腾讯、抖音、阿里三家的去重用户总量都挤在12亿量级，彼此差距不足4000万，此消彼长成为常态。

有从业者直言"现在80%的用增投入都是浪费的"，因为拉新速度已低于自然流失速度。当流量红利彻底退潮，留得住的用户、做得深的价值，才是一张真正值钱的底牌。

综合艾瑞咨询、QuestMobile及增长黑盒报道 | 2026年8月13日