最近"微塑料"又上热搜了，很多人不知道，自己每天都在悄悄摄入。科学家发现，每人每周平均吞下约5克微塑料，相当于一张信用卡的重量。这些看不见的颗粒，就藏在咱们日常生活的方方面面。
盘点10大微塑料重灾区：矿泉水塑料瓶、外卖餐盒、不粘锅涂层、合成纤维衣物、牙膏摩擦颗粒、化妆品微珠、泡茶塑料袋、塑料餐具、保温杯内胆、超市购物袋。研究显示，瓶装水微塑料含量是自来水3倍以上，化纤衣物洗涤一次可释放超2000根微纤维。这些微粒会通过食物链进入人体，长期危害尚在研究，但风险不容忽视。
不必恐慌，但要学会规避。改用玻璃水杯、少点外卖、选择天然纤维衣物，都是简单有效的减塑方式。环保不仅是口号，更是每天的选择。
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