不养猫不养狗，年轻人为何开始流行养砖头

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🔥 不养猫不养狗，年轻人开始流行养砖头——"低成本兑现休息权"的背后，是一场关于治愈的静默革命

最近，一种看似荒诞的新爱好在年轻人中悄然走红——养砖头。不用精致的花盆，也不种植昂贵的绿植，在池塘边、路边、拆迁废墟等地方捡一块旧红砖，带回家后每天喷点清水，然后静静等待砖面长出毛茸茸的青苔。一块不起眼的砖头，在写字楼的方寸工位间"生长"，成了特别的"工位搭子"。素来以"搬砖"自嘲的打工人们，把"砖"又玩出了新花样。一块长满苔藓的砖头，成了年轻人在钢筋水泥的写字楼里，为自己搭建的一小片"情绪自留地"。

在工位上"养砖"，最近成了不少上班族的新消遣。从某种意义上说，"养砖赏苔"颇有古典盆景的妙趣，自有一种一花一世界、小中见大的东方哲思。一块砖，当然是没有生命的死物，可附着其上的，是一个看不见的却异常活跃的微观世界。让孢子发育为一方景致，这何尝不是一种"养成系"呢？在高压职场中，这方寸绿植给打工人的精神建设出奇制胜——给自己的一口气眼，职场才不至于窒息。

解释这类行为，"治愈""情绪价值"往往会成为现成的答案。但"养砖"为什么真的能让人感到放松？一个很关键的因素在于，这一行为必须诉诸于精神专注和极细腻的观察——在时间碎片化、手机深度占据时间的大背景下，这种"专注"和"细腻"不仅不会累，反倒会把个体从那种高压、需要身心强投入的节奏中拽离出来，进入某种出神时刻。

西南医院呼吸内科副主任医师熊福指出，"不内卷、不焦虑、不强求即时反馈"，是"养砖"最打动年轻人的特质。所谓"无目的"的爱好，其实是年轻人在高强度工作节奏下，对休息权利的一种"低成本兑现"。不同于养猫养狗需要持续投入金钱与精力，养砖几乎零门槛——一块废砖、一个外卖盒、每天喷两三次水，即可获得陪伴与治愈。从另一种角度看，相较于养"芒狗""纸盒狗"这类自我臆想性质的行为艺术，养砖是有交互性的，是有现实变化的：浇水到位，青苔从一点绿扩散到整体包裹；照料不周，则会发黄枯萎，那种前功尽弃的挫败感直接而强烈。小小工位上，有萌芽、滋长与消亡，最琐碎的日常，因而有了形而上的意涵。

然而，在治愈感之外，健康风险也悄然浮现。部分网友反映，养砖后出现打喷嚏、鼻塞流涕、眼睛发痒流泪等症状，严重影响正常生活。熊福副主任医师解释，潮湿的苔藓和泥土会持续产生曲霉菌孢子，浇水、挪动砖头会让微小孢子弥散在空气中，可直接到达支气管与肺泡。健康人群吸入后，容易诱发过敏性鼻炎、过敏性支气管炎、哮喘急性发作；有哮喘、慢阻肺等肺部基础病，或是免疫力低下的人群，可能患上侵袭性肺部曲霉病，出现反复咳嗽、咳痰、咯血、持续发热等症状。

此外，西南医院皮肤科主任医师吴亚光提醒，野外、工地、河滩的老旧砖块本身附着泥土粉尘、残留涂料与有害杂质，徒手接触易引发皮肤炎症。部分砖块夹带的尖锐杂物，更是暗藏划伤、扎伤的安全隐患。有些苔藓可能带有申克孢子丝菌，如果手上本身有破皮、倒刺，再接触被污染的苔藓泥土，就会导致真菌侵入伤口，诱发孢子丝菌病。专家建议：养砖时必须佩戴橡胶手套和口罩，砖头应放置在阳台通风处，有呼吸道基础病或过敏体质者尽量避免接触。

综合科技日报、封面新闻、工人日报报道 | 2026年8月30日