很多人读书有个习惯：手里拿支荧光笔，看到觉得重要的句子就划下来。一本书读完，满书都是五颜六色的标记，看着特别有「收获感」，仿佛这些知识已经被自己吃透了。可遗憾的是，合上书过几天你再问自己「这本书讲了什么」，往往脑子里只剩一片空白。「划线」这个动作，正在用「勤奋的错觉」欺骗你。
问题出在，划线是一种「被动的、低强度的认知活动」。你的手在动，但你的大脑其实没怎么「用力」——你只是在「标记」信息，而不是在「加工」信息。神经科学和认知心理学都有研究表明，划线、摘抄这类「低强度加工」，能带来的记忆和理解提升极其有限。
它给你一种「我在认真学习」的满足感，却让你跳过了一个更关键、也更费劲的步骤——「用自己的话重述」。
真正高效的学习，靠的是「主动回忆」和「重新表达」。这里有一个经典到不能再经典的方法，叫「费曼技巧」：读完一个观点，合上书，尝试用最通俗的话、甚至讲给一个完全外行的人听。如果你能把它讲清楚、讲明白，那才是真的懂了；如果你讲着讲着卡壳了，说明你还没真正理解，那个卡住的地方，就是你该回去重读的地方。
这个过程比划线累十倍，但效果也好十倍。
下次读书，试着收起荧光笔。别急着画线，先逼自己停下来想一想：这一段到底在说什么？我能不能用一句话把它复述出来？它和我之前知道的东西有什么联系？哪怕你读书的速度因此慢下来一大截，你真正「带走」的东西，反而会多出好几倍。读书从来不是比谁画得多、谁读得快，而是比谁在合上书之后，脑子里真正「留下」了什么。