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一、冰饮"续命"差点变"送命"🔥 35岁糖尿病患者把碳酸冷饮当白开水喝，血糖爆表陷入昏迷，ICU抢救5天才捡回一条命——糖友的夏天，"爽"和"命"之间只差一杯饮料。
三伏天酷暑难耐，一杯冰镇碳酸饮料下肚，爽是真爽。但对于糖尿病患者，这口"爽"很可能是致命陷阱。近日长沙发生一起令人揪心的事件——35岁男子小周长期把冰镇碳酸冷饮当水喝，在家突然失去意识当场昏迷，120紧急送医。这正是近期引发广泛关注的#长沙男子冰饮当水喝昏迷5天才脱险#事件。
长沙市第三医院急诊科接诊后，小周的血糖数值直接爆表显示"HIGH"，仪器根本无法测出具体数值。伴随严重酸碱失衡和电解质紊乱，他被确诊为糖尿病酮症酸中毒——这是糖尿病最凶险的急性并发症之一，病情进展极快，稍有不慎就会危及生命。
二、夏天为什么偏偏是糖友的"高危季"很多人不理解：冬天血糖波动大还可以理解，夏天怎么反而更危险？长沙市第三医院急诊医学科负责人、副主任医师唐波给出了关键解释：夏季出汗量大、血液浓缩，血糖本身容易被动升高，再加上酷暑导致食欲差、饮食不规律，如果再贪凉猛灌含糖饮料，血糖就会在短时间内急剧飙升。糖尿病患者本身胰岛素分泌不足或存在抵抗，身体无法正常代谢血糖，过量糖分堆积便会触发酮症酸中毒。
数据显示，各类碳酸饮料和奶茶中单瓶含糖量普遍超过40克，远超《中国居民膳食指南》建议的每日添加糖摄入上限50克。一瓶下去就"透支"全天额度，更何况小周是整箱囤、当水喝，身体根本扛不住。
三、别把"中毒"当成中暑——5个信号必须记住小周经过快速补液、持续胰岛素输注、纠正电解质紊乱等一系列急救，在急诊重症监护室整整抢救了5天才脱离生命危险。唐波医生强调，酮症酸中毒并非毫无预兆，只是早期症状极易被误认为中暑或肠胃炎。
以下几个关键信号务必警惕：极度口渴且排尿频繁、全身乏力虚弱、恶心呕吐腹痛、呼吸又深又快且呼出气体带有特殊烂苹果味、意识模糊甚至昏迷。一旦出现这些症状，必须立即就医，绝不能在家硬扛。说到底，糖友夏天最安全的"解暑神器"，永远是一杯温凉的白开水。
综合三湘都市报、红网、羊城晚报报道 | 2026年8月12日