🏃 跑步 · 极限挑战 · 吉尼斯世界纪录
一、从埼玉训练到年马计划：一条不归路🔥 山东草根跑者堂主Lee用372天连续每日全马，硬生生把巴西人366天的吉尼斯世界纪录踩在脚下，这不是奇迹，是每天42.195公里的血肉堆积。
堂主Lee，本名李双永，1985年出生，山东菏泽人。2021年8月24日，他开始复刻动漫《一拳超人》中的"埼玉训练法"——每天10公里跑加100次俯卧撑、仰卧起坐、深蹲。很少有人想到，这个B站UP主后来把训练量一路拉到了每日40公里跑加三项各400次，并在2025年7月19日完成连续1000天挑战，累计跑步20394公里。相关视频播放量突破807.7万，连《一拳超人》原作者都在推特发文感叹"何等坚强的意志力"。
1000天刚画上句号，他转头就在2025年8月3日启动了"年马计划"——从山东菏泽出发，绝大多数时间一天换一座城市，全程直播，每天跑一个标准全程马拉松（42.195公里）。这几乎是一张用双脚描出来的中国地图，计划跑遍全国34个省市区、300余座城市。
二、372天破纪录：把巴西人的366天甩在身后此前男子连续每日全马最多天数的吉尼斯世界纪录，由巴西跑者Hugo Farias保持的366天。堂主Lee在2026年8月4日于新疆乌鲁木齐跑完第367天，正式打破这项世界纪录。但他没有停下来，而是继续在新疆刷新纪录，直到8月9日回到家乡山东济南，在众多跑友见证下，吉尼斯认证官现场颁发认证证书——最终成绩锁定在连续372天，总里程超15696公里。
这项纪录的残酷之处在于规则：每一天的42.195公里必须当日完成，一旦中断，挑战直接归零，没有补跑机制。372天里，他用GPS轨迹、直播录像和现场见证者完成了一整套严苛审核。男女纪录分开统计，德国一位女跑者正在进行同类挑战，但堂主这次刷新的是男子世界纪录。
三、不止步于372天：目标520天直指拉萨拿到认证并不意味挑战结束。堂主Lee公开表示不会止步于此，将继续向520天目标推进，计划终点定在西藏拉萨。如果达成，总里程将突破21941公里，相当于绕赤道半圈还多。
需要强调的是，连续每日全马属于极端极限运动，长期高负荷极易造成膝关节、踝关节不可逆损伤，普通人绝对不要模仿。堂主拥有多年系统化训练积累的身体底子，加上专业团队、康复和后勤保障。这项纪录的核心是耐力与意志的不间断持续，而非竞速——它和奥运会马拉松的评判标准完全不同。但无论如何，一个山东草根跑者从跑步小白到吉尼斯纪录保持者的故事，已经证明了中国民间耐力运动的极限潜力。
综合快科技、头条号"人与财福"报道 | 2026年8月12日