🌡️ 天气 · 极端高温
一、"东北热过广东"不再是个段子🔥 副热带高压异常偏北长期盘踞东北，辽宁平均气温较常年偏高4.7℃，夜间最低气温创1961年以来历史同期最高，空调成交额暴涨200%。
"本来想去哈尔滨凉快凉快，结果发现#去东北避暑失败#。"这句自嘲在今年夏天成了最扎心的旅行总结。据辽宁省气候中心统计，7月28日至8月3日，辽宁全省平均气温达29.5℃，较常年同期偏高4.7℃，平均最高气温33.6℃，均为1961年以来历史同期第二高。全省62个国家级地面气象观测站中，30个站日最低气温创下新高——夜晚比白天更"破防"。
更夸张的是夜间数据：同期全省平均最低气温26.1℃，比常年偏高4.7℃，超7月平均最低气温历史最高值3.6℃。沈阳过去一周夜间最低温度一度达到29.2℃，空调从"东北家庭可有可无的配置"变成了刚需。电商平台数据显示，辽宁省空调成交额同比提升超200%，风扇、凉席销量同步飙升。
二、副高"赖着不走"是元凶辽宁省气候中心副主任房一禾指出，本轮东北高温的"幕后推手"是异常持续偏北、偏强的西太平洋副热带高压。在厄尔尼诺快速发展背景下，副高脊线阶段性北抬，588位势等高线把东北一半以上区域圈入囊中，大范围下沉气流抑制云系生成，晴天少云让太阳辐射直接"烤"地面，高温自然"连轴转"。
中国气象局分析称，近十年中仅2018年出现过类似极端情况。而今年不仅副高异常，南侧台风活跃通过环流相互作用进一步推动副高北抬，形成"双向夹击"局面。吉林同样未能幸免，多地出现持续35℃以上高温，白天"桑拿感"十足，夜里依然闷热难耐。
三、立秋也救不了，空调才是"续命神器"8月7日立秋当天，辽宁、吉林仍有17个国家级气象站打破8月最高气温纪录。国家气候中心预计，8月全国还将经历4次明显高温过程，东北短期内难以彻底"退烧"。好在随着冷空气南下和台风"白海豚"外围风雨影响，东北高温有望在8月7日后逐步缓解，但"避暑胜地"的人设，这个夏天算是彻底崩了。
从"哈尔滨冰城不冰"到"沈阳夜温赛广州"，东北人用亲身经历重新定义了什么叫"全球同此凉热"。下次再有人说"去东北避暑"，本地人大概会递上一台空调遥控器。
综合中国气象局、辽宁省气候中心、中国新闻网报道 | 2026年8月11日