🌡️ 极端天气 · 防汛防暑双线作战
一、中东部高温"超长待机"，多地气温逼近历史极值🔥 副热带高压异常偏北致中东部持续"桑拿天"，东北局地高温破纪录的同时防汛救灾形势严峻——一场罕见的"冰火两重天"正在上演。
进入8月，我国中东部地区的高温不仅没有收敛，反而愈演愈烈。中央气象台数据显示，辽宁、山东北部等地部分地区日最高气温可能接近或突破历史极值，沈阳持续多日高温"全勤"，天津、石家庄、济南更是连续三天高温不退。这轮高温的"罪魁祸首"是西太平洋副热带高压异常偏北且稳定少动——在8月3日的天气图上，588位势等高线几乎把东北一半以上的区域圈了进来，这在往年并不多见。
更让人难受的是，东部地区的高温并非干热，而是湿度大、夜温高的"桑拿天"模式，多地夜间最低气温仍维持在25℃以上，暑热全天无休。上海截至8月4日已累计20个高温日，7月单月就占了17天；新疆艾丁湖景区站更是录得50.2℃的极端高温，创下今年国家级气象站最高纪录。
二、东北防汛救灾加紧，黑龙江多条河流发生编号洪水与高温同时上演的，是东北地区紧张的防汛救灾工作。8月以来，黑龙江先后发生2026年第1号洪水，呼兰河也出现第1号洪水，松辽委水文局接连发布洪水预警。国家防减救灾委对黑龙江启动国家四级救灾应急响应，三部门紧急向吉林、黑龙江调拨1.1万件中央救灾物资。与此同时，财政部会同农业农村部、水利部下达农业防灾减灾和水利救灾资金21.54亿元，水利部向15个省份发出"一省一单"靶向预警。
黑龙江省委书记许勤连续督导检查哈尔滨市内涝应急处置和重大水利工程建设。气象部门预报显示，黑龙江中南部和东北部今明两天仍有大到暴雨，叠加前期累计雨量大、土壤含水量饱和，地质灾害风险不容忽视。
三、8月气候走势：立秋将至，高温何时休？据国家气候中心预测，8月全国大部气温偏高、高温日数偏多，预计有4次明显高温过程影响我国。不过好消息是，8月7日进入立秋节气后，东北地区高温闷热将明显缓解——沈阳最高气温将降至28℃，哈尔滨更是仅有23℃，最低气温甚至降到12℃左右。但华北南部、华东、华中中南部等地高温热浪风险仍然较高，公众需持续做好防暑降温。
国家疾控局与中国气象局已联合发布高温健康风险预警，辽宁、吉林、黑龙江、山东等多地达到红色预警级别。专家提醒，老人、孕妇、儿童及慢性病患者应避开高温时段外出，户外作业者注意及时补水补盐，一旦出现头晕、乏力、心悸等中暑先兆症状，要及时就医。
综合央视新闻、新华社、中国气象局、黑龙江省人民政府、中国经济网报道 | 2026年8月6日