海水约含3.5%的盐分，而人体体液的盐浓度仅为0.9%。当一个人喝下海水后，为了把多余的大量盐分排出体外，肾脏需要用尿液的形式把盐带出去——而人类肾脏浓缩尿液的能力有上限，最高只能把尿液浓缩到约2%的盐浓度。简单算一笔账：喝1升3.5%盐度的海水，肾脏需要排出至少1.75升尿液才能把多余的盐全部清走。换句话说，每喝1升海水，你净损失约0.75升体内原有水分。这就是为什么海上遇险时喝海水等于加速脱水——你的肾脏在盐的胁迫下成了一个「越工作越亏本」的净水器。所以漂流者宁可唇焦舌干，也要远离那一望无际却致命的海水。🌊