人的瞳孔从全开到收缩需要约0.2到0.3秒，而电灯从暗到亮的切换几乎瞬间完成。在这0.3秒的时间差里，过量光子涌入视网膜造成短暂的眩光刺痛。逐渐变亮的灯光给了瞳孔足够的反应时间，所以同样亮度下完全不会难受——你眼睛的不适感不是光太强，是你的瞳孔肌肉没来得及关门光就已经冲进来了。💡