纸质书的表面是一种理想的漫反射面，光线从四面八方均匀进入眼睛，视觉皮层的V1和V4区域处理这种信号时几乎不需要额外的对比度补偿。而电子屏幕是发射光源，光线单向射入眼球，瞳孔需要持续微调进光量，睫状肌也处于不间断的微紧张状态。2024年一项fMRI研究发现，阅读纸质书30分钟后视觉皮层的葡萄糖代谢率比阅读同等时长的电子屏低约15%。你的大脑在翻纸书时实际上在「省电模式」下运行。📖⚡