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🔥 7月29日人民币兑美元中间价报6.7899，调升29个基点，在岸即期汇率同步站稳6.76关口，显示市场对人民币短期信心回暖。

一、中间价温和调升，释放维稳信号

7月29日，中国外汇交易中心受权公布最新人民币市场汇价，人民币兑美元中间价报6.7899，较前一交易日上调29个基点。前一交易日中间价为6.7928，在岸人民币16:30收盘价报6.7674。这一微幅调升虽然幅度不大，但在当前全球汇率波动加剧的背景下，传递出央行维护汇率基本稳定的政策意图。

与此同时，在岸人民币即期市场同样表现稳健。截至29日19时，USD/CNY即期买报价6.7667、卖报价6.7675，实际成交价围绕中间价窄幅波动，显示市场并未出现单边贬值预期。离岸人民币兑美元则维持在6.77附近，与在岸价差收窄至不足50点，境内外汇差收窄意味着跨境套利空间压缩，投机力量减弱。

二、主要货币全线波动，欧元日元分化明显

从29日公布的人民币对主要货币中间价来看，各币种走势分化。100欧元兑人民币报771.75，100日元兑人民币报4.1393，100港元兑人民币报86.589。其中欧元对人民币较前一交易日调升56个基点，日元则调升34个基点。欧元走强反映欧洲央行加息预期回温，日元反弹则受日本央行可能的政策转向影响。

英镑方面，100英镑兑人民币报900.52，较前日大幅调升89个基点，为当日波动最大的主要货币之一。澳元兑人民币报472.69，加元报480.34，新西兰元报391.82。商品货币整体维持区间震荡，受全球大宗商品价格企稳的影响，下行空间有限。此外，人民币对卢布、韩元、马来西亚林吉特等新兴市场货币同样保持稳定，反映出人民币在新兴市场中的"锚货币"角色正在强化。

三、展望后市：双向波动成常态

从近期人民币走势看，单向大幅贬值或升值的概率都不高。一方面，美联储降息预期反复摇摆，美元指数在98至102区间震荡，给人民币留有调整空间；另一方面，国内宏观经济数据企稳，出口韧性仍在，经常账户顺差为汇率提供底层支撑。人民币汇率将在合理均衡水平上保持双向波动，6.70至6.85仍是短期核心震荡区间。

对于外贸企业和投资者而言，当前人民币汇率的波动率处于年内中低位，宜通过远期锁汇、期权组合等工具管理汇率风险，避免单边押注方向。央行工具箱储备充足——逆周期因子、外汇存款准备金率、离岸央票等工具随时待命，汇率超调风险整体可控。

综合新华社、第一财经、中国货币网报道 | 2026年7月29日